掌握 2025 夏季最強養生 義大醫療中醫三伏貼療程開跑，冬病夏治正當時

【記者吉雄世/高雄報導】炎炎夏日不僅是出遊好時機，更是體質調理的黃金期！義大癌治療醫院中醫部李長殷主任提醒，隨著「三伏天」即將登場，民眾不妨把握中醫經典療法—三伏貼，在夏季陽氣最盛之際，為身體打下健康底子，冬季不再為過敏、氣喘所苦！
為什麼要貼三伏貼？三伏貼源自中醫「冬病夏治」理論，透過在特定穴位敷貼溫熱性藥材，能有效改善過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽等呼吸道疾病，並增強免疫力、調整體質。李長殷主任表示，這項療法已廣受好評，特別適合容易感冒、手腳冰冷、體質偏寒者。
2025年三伏天時程出爐，依據農曆節氣推算，2025年三伏天時間如下：
初伏：7 月 20 日（日）～ 7 月 29 日（10 天）
中伏：7 月 30 日（三）～ 8 月 8 日（10 天）
末伏：8 月 9 日（五）～ 8 月 18 日（10 天）
義大醫療中醫自 7 月 7 日起至 8 月 9 日 推出三伏貼門診，由專業中醫師、藥師與護理師團隊協助，提供安全、專業的三伏貼療程。
如何施作？貼對穴位效果加倍！常用穴位如大椎、肺俞、膏肓、脾俞等，均與呼吸與免疫系統相關。將白芥子、細辛、延胡索、生薑等溫熱中藥製成藥餅，貼敷30分鐘至2小時不等，可達到祛寒除濕、補肺健脾、提升抗病力的功效。適合對象與三大注意事項，三伏貼適合反覆感冒、過敏、支氣管炎、氣喘體質者，尤其是兒童與中老年人。
不過以下三類人需特別留意：(1)皮膚過敏或濕疹傷口者：避免貼敷，以免誘發不適。(2)孕婦與發燒者：應避免使用刺激性藥材。(3)重大疾病或服用免疫抑制劑者：建議事前諮詢中醫師評估。
貼敷後若出現輕微紅腫、灼熱屬正常反應，若有水泡或刺痛，應立即停止並求診。當天也應避免冰冷飲食、冷水澡、長時間吹冷氣，以免影響療效。
中醫師提醒，三伏貼藥材來源須安全可靠，應選擇設有合格中醫師、藥師與護理人員的醫療機構施作。義大癌治療醫院中醫部嚴選藥材均來自通過 cGMP 認證的藥廠，為民眾健康把關。專業辨證，效果更好，李長殷主任強調，三伏貼並非「一貼就靈」，中醫講求辨證論治、量身調理，配合規律作息與飲食，方能真正提升體質。
今年夏天，邀您走進義大中醫，體驗三伏貼的療癒力量。善用三伏天的陽氣優勢，從現在開始為冬天做好準備，讓健康不再季節性受困！