持之以恆的訓練贏得佳績 岡山區竹圍國小奪北市秋季盃全國田徑公開賽4金 並榮獲徑賽總錦標冠軍

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【記者吉雄世/高雄報導】每天持之以恆的訓練,以及暑假時每週一至二天的山區上坡加強訓練,岡山區竹圍國小田徑隊苦練贏得佳績,於今年台北市秋季盃全國田徑公開賽大放異彩,國小男生組5項徑賽勇奪4面金牌,榮獲徑賽總錦標冠軍;其中陳宇翔個人就包辦60m、100m2項個人金牌,60m更跑出7秒95佳績,打破高懸多年的大會紀錄。
另外,400m接力與800m接力由學生陳宇翔、陳麒全、余承翰、楊松穎四位選手聯袂拿下2面金牌,最後更榮獲徑賽總錦標冠軍,表現非常亮眼。
竹圍國小田徑隊平日利用每日上午7:50-8:30的導師時間訓練,週三下午2點到3點半的時間加強訓練;在暑假期間,為了訓練學生的肌力,每週一至二天由老師載學生到山區進行上坡訓練。曾為馬拉松國手的訓練教練蔡清洲老師表示,此次能夠獲得佳績,主要是今年的六年級學生訓練過程不僅要有完整的訓練計畫,也掌握學生在訓練期間的心理感受,加上家長的高度配合。
台北市辦理的秋季盃全國田徑公開賽於上月(11月)17-20日舉行;竹圍國小校長鄭進斛說,在出發比賽前,經過一連串的訓練後,學生已有穩定的表現,教練參考上屆的比賽成績,就有預估得牌的機會。
預賽時,學生發揮出比平常訓練更好的水準表現,多項的預賽分組奪得第一,在決賽時選手們也不負期望,佳績頻傳,陸續得到60m、100m、400m個人與接力、800m接力等4面金牌,其中60m更打破保持多年的大會紀錄,並榮獲徑賽總錦標冠軍,祇缺個人200m的獎項,就能囊括所有的徑賽金牌,如此亮眼成績誠屬不易。
榮獲四金的榮耀傳回竹圍國小,學校的親師生在狂賀之餘,也稱讚蔡清洲教練為全國金牌教練。蔡清洲教練表示,此次豐碩的成績確實得來不易,來自辛苦的訓練,要歸功於學校的支持、家長的配合、學生的投入與蔡宜芳老師的長期配合協助,榮耀屬於竹圍國小親師生的共同努力。

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